Home » Kesehatan

5 Cara Untuk Menurunkan Kolesterol Yang Sehat

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, kolestrol memang dibutuhkan oleh tubuh, tapi ketika kadarnya sudah melebihi normal, ditambah lagi dengan pola hidup yang tidak sehat, maka akan sangat berbahaya sekali bagi kesehatan tubuh. Berikut ini¬†adalah¬†5 cara menurunkan kolesterol…

Read More »

Kasiat Vitamin A Bagi Tubuh

Vitamin A atau retinol atau asam retinoik merupakan nutrisi yang penting untuk organ penglihatan, pertumbuhan tubuh, pembelahan sel, kesehatan sistem reproduksi dan menunjang sistem kekebalan tubuh. Vitamin A dapat dibedakan menjadi dua jenis berdasarkan asalnya, yaitu: Retinoid merupakan…

Read More »

Makanan yang Mempunyai Khasiat Menurunkan Kolesterol

Hiperkolesterolemia merupakan kondisi dimana kadar kolesterol tinggi didalam darah. Kadar kolesterol yang tinggi dapat memicu terjadinya penyakit jantung dan serangan jantung. Mengubah pola makan merupakan bagian penting dari usaha untuk menurunkan kolesterol. Apakah makanan yang dapat meningkatkan kadar…

Read More »